Božské Oříšky Jáhlová kaše 500g

Jáhlová kaše je jednou z nejhodnotnějších potravin našich předků.

Jedná se o vyloupaná zrnka prosa, která jsou bohatá na živiny a neobsahují lepek, tudíž jsou vhodné pro celiaky. Kaše chutná skvěle na sladko i slano a je během chvíle hotová.

Kaše z jáhel by měla být, vhledem k vysokému obsahu látek podporujících stavbu organizmu, častou součástí dětského jídelníčku.

Výborně se hodí také pro lidi s nemocnou slinivkou, protože je velmi lehce stravitelná a má vysokou výživovou hodnotu. Jáhly reagují při trávení zásaditě, takže výborně pomáhají i proti překyselení organismu.

Jáhly obsahují cenné minerální látky, vlákninu a vitamíny skupiny B, takže jsou skutečným klenotem pro všechny, kteří se chtějí stravovat zdravě. Ač to zní neuvěřitelně, tak se využívají i při redukční dietě, ale jsou vynikající i pro sportovce a díky tomu, že neobsahují lepek, jsou hojně využívány i celiaky.

Příprava: Základem je jáhly nejprve spařit vroucí vodou, aby se zbavily případné hořkosti. Poté je uvařte v poměru 1 díl jáhel a 2,5 až 3 díly vody nebo mléka doměkka (cca 15–20 minut) a dochuťte podle libosti.

Skladujte na suchém a temném místě

Země původu: Česká republika