Tréninková sada 5 pomůcek ACTIGET ACT0055

Sada 5 pomůcek na posílení úchopu, prstů a zápěstí. Vhodná na sport, rehabilitaci i běžné cvičení. Různé typy pomůcek pro komplexní trénink rukou. Pomáhá zlepšit sílu, vytrvalost i koordinaci prstů. Kompaktní rozměry pro snadné přenášení. Uložný vak se stahovací šňůrkou pro přehledné uložení.

Hlavní přednostiSada pro posílení úchopu, prstů a zápěstíVhodná na sport, rehabilitaci i běžné cvičeníRůzné typy pomůcek pro komplexní trénink rukouZlepšení síly, vytrvalosti i koordinace prstůKompaktní rozměry pro snadné přenášeníUložný vak se stahovací šňůrkouObsah sadyNastavitelné posilovací kleštěPosilovací míček (vajíčko)Posilovací kroužekExpandér na protahování prstůPružinový posilovač prstů

Technické parametry

Posilovací kleště

Výška: 15 cmŠířka: 10 cmTloušťka: 2 cmDélka ramen: 9 cmPrůměr pružiny: 17 mmNastavitelný odpor: 10 - 40 kg

Posilovací míček (vajíčko)

Výška: 5,5 cmPrůměr: 3,5 cm

Posilovací kroužek

Vnější průměr: 6,5 cmVnitřní průměr: 3,5 cmTloušťka: 1,5 cm

Expandér na protahování prstů

Šířka: 7,5 cmVýšk: 5,5 cmTloušťka: 0,2 cmOtvor na palec: cca 1,8 cmPrůměr dalších otvorů na prsty: cca 1,5 cmVzdálenost mezi prsty: cca 1 cm

Pružinový posilovač prstů

Šířka: 7,5 cmVýška: 9 cmTloušťka: 2 cmDélka pružin: cca 1 cmŠířka knoflíku na prst: cca 1,5 cmKomplexní trénink celé ruky

Tréninková sada 5 pomůcek ACTIGET ACT0055 je ideální volbou pro každého, kdo chce cíleně posilovat ruce. Sada je určena pro posílení úchopu, prstů a zápěstí a je vhodná jak pro sportovce, tak pro rehabilitaci i běžné domácí cvičení. Díky kombinaci různých typů pomůcek umožňuje komplexní trénink celé ruky, zlepšuje sílu, vytrvalost i koordinaci prstů a pomáhá předcházet přetížení. Jednotlivé prvky jsou kompaktní, snadno přenosné a součástí balení je také uložný vak se stahovací šňůrkou, díky kterému máte vše přehledně uložené a připravené k použití doma, v práci i na cestách.

Přednosti jednotlivých pomůcekPosilovač prstů s nastavitelným odporem 10–40 kg umožňuje efektivně posilovat úchop, ruce a předloktí.Posilovací míček (vajíčko) je ideální pro cviky na stisk, zlepšuje sílu prstů a pomáhá uvolnit ruce i snížit napětí.Posilovací kroužek podporuje rozvoj síly úchopu a vytrvalosti rukou a je skvělý pro jednoduchá cvičení kdekoli.Expandér na protahování prstů umožňuje procvičovat extenzory prstů, čímž zlepšuje jejich flexibilitu a svalovou rovnováhu.Pružinový posilovač prstů umožňuje trénovat každý prst zvlášť, čímž se zvyšuje přesnost, koordinace a síla tlaku.