Filmy, knihy, hry Knihy Četba
Zpět na katalog

Štíhlost bez diet a šamanský půst

Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým... více popisu
Nejlevněji za 152 Kč na Pompo.cz
Do obchodu

Dostupné nabídky

Tento produkt je dostupný u 2 e-shopů, cena od 152 Kč

Pompo.cz
Doručení do 7 dnů (27.9.)
+ doprava od 49
152 Kč
Do obchodu
Martinus.cz
Dostupnost neznámá
Cena dopravy neznámá
171 Kč
Do obchodu
Recenze
Produkt zatím nebyl hodnocen. Buďte první a získejte body pro odměny!

EAN: 9788081004643

Výrobce: Eugenika |  Produktová specifikace

Detailní popis produktu

Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým formám duchovní praxe, práci na sobě, snaze žít zdravější a šťastnější. Přitom zjistila, že půst je jedna z věcí společných téměř všem náboženstvím a spirituálním cestám. Zřejmě to není náhoda, protože půst, ačkoli se zdá být náročný, má řadu dobrých účinků po tělesné i psychické stránce. Přitom však není vůbec nutné postit se dlouho - někdy stačí byť jeden den. A právě to je základem metody, vysvětlování v této knize: pravidelně na jeden den vynechat pevnou stravu. Podle zkušeností autorky i jiných lidí to stačí na to, abyste si trvale udržovali optimální váhu a dobré zdraví. Samozřejmě je důležité vědět určité věci o tom, jak přesně se má půst dodržovat a co všechno se při něm děje v našem těle. Naučíte se tedy správný postup, jak se postit, i hodně o půstu obecně. A to vše z odborného lékařského hlediska, takže celá metoda je naprosto bezpečná a opravdu zdraví i duchu prospěšná. Velmi důležitou, dobrou a pěknou stránkou knihy je však i její hlubší rozměr: pojednává se zde o takových zásadních tématech, jako což znamená nasytit svou duši, vnímat hojnost života, důvěřovat (sobě i světu) a podobně. Neboť to vše tvoří skutečné jádro problémů s nadváhou, přejídáním či jinými nevyrovnanými stavy a poruchami příjmu potravy. Takže autorka vás nechce jen naučit, jak zhubnout, ale provede vás cestou osobnostního a duchovního růstu - jehož důsledkem je mimo jiné i spontánní úprava váhy. Najdete zde také několik příjemných cvičení, které jsou spíše meditacemi či vizualizacemi, nápomocnými při tvorbě plnějšího života.
Specifikace produktu
Autoři
Biritz Lisa
Datum uvedení
2016-07-05
ISBN
978-80-8100-464-3
Jazyk
česky
Nakladatel
PREMISA spol.s.r.o.
Počet stran
120
Typ produktu
Knihy - paperback
Vydání
1
Žánr
zdraví, hubnutí a sport
Našli jsme 🔎 pro Vás podobné
Aromatická tyčinka - přírodní inhalátor Aromastick Štíhlost
Aromatická tyčinka - přírodní inhalátor Aromastick Štíhlost
Detail
Šamanské karty - Šamanský kruh orla bělohlavého
Šamanské karty - Šamanský kruh orla bělohlavého
Detail
Šamanský jógový diář - Petra Špindlerová
Šamanský jógový diář - Petra Špindlerová
Detail
Šamanský růženec - Ondřej Sekanina
Šamanský růženec - Ondřej Sekanina
Detail
Šamanský váček - Obřady pro osobní transformaci - Jose Don Ruiz - kniha z kategorie Ezoterika
Šamanský váček - Obřady pro osobní transformaci - Jose Don Ruiz - kniha z kategorie Ezoterika
Detail
Kapsička KATTOVIT Feline Diet Kidney-diet/Renal duck 85 g
Kapsička KATTOVIT Feline Diet Kidney-diet/Renal duck 85 g
Detail
Přihlášení
Přihlášení | Obnovit heslo | Registrovat